역행자로 살 것인가, 순리자로 살 것인가?

역행자의 7단계 모델이란?

언뜻 어렵게 보일 수 있지만, 사실은 아주 간단한 원리들이다.

1단계 자의식 해체: 개인이 자신의 생각, 감정, 행동에 대해 더 잘 인식하도록 해야합니다. 자신을 더 잘 이해함으로써 개인은 패턴을 파악하고 자신이 어떻게 생각하고, 느끼고, 행동하고 싶은지에 대해 의식적으로 선택할 수 있습니다.
2단계 정체성 만들기: 자신의 가치, 신념, 열망을 이해하는 것이 포함됩니다. 이를 통해 개인은 진정성 있고 진정한 자신과 일치하는 자아를 개발할 수 있으며, 이는 자신감 향상과 의사 결정의 명확성으로 이어질 수 있습니다.
3단계 유전자 오작동: 유전적 요인이 행동과 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 이해하면 개인이 잠재적인 취약성을 인식하고 이를 관리하기 위한 사전 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4단계 뇌 자동화: 자동화된 사고 패턴과 행동을 인식하면 충동적인 반응을 통제하고 다양한 상황에 대응하여 의도적인 선택을 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 더 나은 감정 조절과 의사 결정으로 이어질 수 있습니다.
5단계 역행자의 지식: 과거의 경험을 되돌아보고 그로부터 배우는 것은 개인이 정보에 입각한 결정을 내리고 과거의 실수를 반복하지 않도록 도와줍니다. 또한 지속적인 학습과 성장을 촉진합니다.
6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트: 재정적 독립을 달성하기 위한 구체적인 방법을 파악하고 추구하면 재정적 안정과 자율성이 향상되어 개인에게 더 많은 선택과 기회를 제공할 수 있습니다.
7단계 역행자의 쳇바퀴: 좌절과 도전은 인생의 일부이며 성장의 기회가 될 수 있음을 인식하면 개인이 회복력, 적응력, 긍정적인 사고방식을 키우는 데 도움이 됩니다.

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아무리 읽어도 실생활에 적용하지 않는다면 무의미합니다. 먼저 자기 성찰과 성찰을 위한 시간을 따로 마련하는 것부터 시작하는 것이 중요합니다.

자신의 생각, 감정, 행동, 가치관, 신념, 재정 상황에 대해 생각을 해 보고, 신뢰할 수 있는 멘토, 상담사 또는 커뮤니티에서 조언을 구하는 것도 좋습니다. 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 작고 의도적인 단계를 밟아 나갑니다.

성공과 실수 등 과거의 경험을 통해 배우고 이를 현재와 미래의 선택에 반복되지 않도록 주의해야 합니다.

결국, 자기계발은 지속적인 과정이며, 진전에는 시간이 걸릴 수 있으므로 인내심을 갖고 그 과정에서 이루어 나가는 것이 자청이 말하는 최고의 성공이 아닐까요?

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이 책은 한 번 보고 적용하기 어려울 수 있습니다. 그래도 저자의 말대로 글을 써보면서 생각을 정리하는 것이 좋습니다.

이렇게 블로그 포스팅을 하면 내용을 다시 생각하게 되는 과정에서 더욱 각인 된다고 저 또한 생각하고 있습니다.

역행자라는 책은 역행자와 순리자라는 길을 걷고 있는 우리의 인생에 대해 쓴 자청의 책입니다. 읽으면서 많은 생각이 들었고, 좋은 책이라는 생각이 들더라고요.

 

저자가 강조하듯 읽고 이해만 하고 넘어가버리면 지식은 남겠지만 내 것이 되지 않습니다. 저도 한동안 그렇게 해왔고 적지 않은 책을 읽었지만 결국엔 펜이나 최소한 타자를 치면서 되뇌이는 과정에서 훨씬 많이 남는다는 것을 안지 얼마 되지 않았습니다... 그러니 읽고 리뷰하면서 내것으로 만들어야 한다고 생각했고 앞으로 조금씩이라도 머리속에서 다시 생각을 정리하고자 블로그에 여러분도 반드시 남기시길 추천드립니다.

 

참 많은 것을 이룬 사람들의 책을 읽어보면 인생은 정말 쉬운 것인가? 하는 생각도 많이 듭니다. 그들은 뭐가 그토록 쉽단 말인가? 라는 생각이 들 정도로 쓴 책은 시중에도 정말 너무 많이 보았지만, 주변에도 생각해보면 성공은 쉽다고 생각하고 행동하는 사람들을 보면 속 편하게 그런다고 생각이 들때도 있었고, 지금 생각해보면 나만 뭐 그리 어렵단 말인가? 라는 생각이 들 때도 많더라고요. 무언가를 생각했으면 실행해보고, 문제가 생기게 될텐데 그럼 그걸 해결하면 그만인 것을요.

이 간단한 메커니즘을 알지만 사실 막상 실행하다보면 어렵게만 느껴지긴 합니다. 모든 문제라는 것이 난이도가 같지는 않으니까요. 사실은 시작하기 전에도 이미 어렵다는 생각을 가지고 있긴 합니다.

 

그러나 시작도 어렵고, 실행하는 도중에 문제를 직면했을 때도 어렵고, 해결하는 과정도 어렵고 다 어렵다면.

그리고, 이 모든 어렵다고 생각하는 것을 꾸준히 해 나간다면 그들이 말한 '쉬운' 인생... 성공이 되지 않을까 생각해봅니다.

 

오늘따라 유난히 긴 글이었는데 읽어주셔서 감사드립니다.

모두 역행하는 하루 되시길 바랍니다.

감사합니다.